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懷孕女性最擔心養胎胖太多，產後一身肥肉瘦不下來，又怕刻意節食，會讓寶寶營養不夠，究竟懷孕體重要增加多少才正常？國健署有答案。國健署婦幼健康組組長陳妙心提醒，孕期體重其實要依懷孕前的BMI來計算，懷孕前體重過輕的「紙片人」媽媽，最多可胖到18公斤；若是肥胖媽媽則控制9公斤以下。

懷孕了，準媽媽最關心什麼？國健署孕產婦關懷網站分析103年至105年發現「懷孕體重要增加多少才正常？」、「懷孕期體重一個月內就增加3公斤會不會太多？」等問題的點閱數各高達29萬6000次，堪稱最叫孕媽咪頭疼的困擾。

陳妙心說，近年來觀察，不少年輕媽媽注重身材可能在懷孕期間刻意節食，但懷孕期間體重過輕或過重，對孕婦或胎兒都不好，孕期吃多少，應依照懷孕前的體重來做適度調整，一般而言，以增加10至14公斤為宜，並注意增加的速度，才能保障母子健康。

準媽媽體重該增加多少？國健署有公式可循，如果懷孕前BMI小於18.5，屬於體重過輕者，整個孕期建議增加約12.5至18公斤，並於第二、三孕期每周增加0.5至0.6公斤；BMI在18.5至24.9之間者，則建議增加11.5至16公斤，於第二、三孕期每周增加0.4至0.5公斤。

至於懷孕前的體重已經過重或肥胖、BMI落在25至29.9者，國健署則建議，增加重量控制在7至11.5公斤；BMI大於等於30、肥胖的準媽媽，整個孕期更要控制在5至9公斤以下。

陳妙心強調，如果孕婦體重過輕，會造成孕婦營養不良，也會增加流產、早產機率以及出生嬰兒體重不足，甚至增加新生兒死亡率，同時產後恢復也較差；反之，懷孕期間體重太重，生出巨嬰機率大，增加剖腹產可能性，且罹患妊娠糖尿病、妊娠高血壓的風險也較高。

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中國時報【顏嘉南、陳碧芬╱綜合報導】

2016年諾貝爾經濟學獎得主10日出爐，由英裔美籍學者奧利弗．哈特和芬蘭籍學者本特．荷姆斯壯共同摘下桂冠，以表彰2人在「契約理論」（Contract Theory）的貢獻，該理論讓世人了解契約如何協助人們處理利益衝突。2位學者將共享800萬瑞典克朗（約台幣2921萬元）獎金。

有助處理利益衝突

瑞典皇家科學院透過聲明表示，「哈特和荷姆斯壯的新理論工具，為了解現實生活中的契約與機構，以及契約設計的潛在陷阱帶來珍貴價值。」

諾貝爾委員會指出，2人的研究為許多領域的政策設計和機構奠定理智基礎，從破產法到政治組織皆受其影響。瑞典皇家科學院表示，哈特提出的「不完全契約理論」，為企業所有權和控制

帶來新的見解。他的研究「對於哪些企業應該合併，負債和股權融資的合適組合，以及哪些機構，例如學校或監獄應該公營或私有化等議題，帶來新的理論工具。」

哈特在諾貝爾獎的官方推特表示：「我在清晨4點40分醒來，還對這麼晚公布得獎者感到疑惑，接著電話就響了。」荷姆斯壯在得知獲獎後也說，「我非常幸運也很感激。完全沒有預期會得暢銷排行獎，至少不是這一次，我很驚訝但也很高興。」

荷姆斯壯是委託代理理論（principal agent theory）研究先驅，該理論是聘雇契約的基礎，協助企業平?風險和獎勵。

荷姆斯壯於2006年至09年指導的台灣博士生陳珈惠表示，「當初就是因為Holmstrom教授寫的一封EMAIL，決定選擇MIT（麻省理工學院）畢經濟系」。

台博士生獲得啟搶先看發

陳珈惠現省自MIT（麻省理工學院）畢業後，返台至中研院經濟所擔任助理研究員，目前在日本京都大學任教，並從事研究工作。

陳珈惠表示，她深受指導教授荷姆斯壯的啟發，「老師總是告訴我，不要只著眼於大問題，任何有趣的小問題都可能有重要的貢獻」．這個觀念帶給她很大的啟發。

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